秋のベビーヨガ＆ベビービクス

「釧路市鳥取ドーム」主催のベビーヨガ＆ベビービクスのイベントレッスンです。生後１ヵ月から歩き始めの頃の乳幼児が対象。春に御参加して下さった赤ちゃんは成長し、新しいベビー＆ママたちと秋のレッスンを楽しみました。
核家族化の時代です。自宅で赤ちゃんと二人きりで過ごす時間が多いとママは孤立を感じるものです。私もそうでした。

一歩外へ出て、リフレッシュしませんか？身体を動かすことで、肩こりの解消、気になり産後の体型改善につなげましょう。3組集まれば、下幌呂コミニュティセンターで個別開催もいたします。お気軽にご相談くださいね。