助産院マタニティアイ主催 定番レッスン始動!

かわいいお顔のクッキー!妊産婦さんがいただいている、身体にやさしいメニューです。予約すると助産院マタニティアイでは、どなたでも食べられるランチってご存知ですか?

この日は打ち合わせを兼ねてランチをいただきました。

来月から月2回、マタニティアイでベビーヨガと健康体操を行います。

7月6日(水)13時30分~15時と7月27日(水)10時30分~12時 ベビーヨガを開催します。8月はベビーヨガを、また9月は老若男女を対象とした健康体操をやります。

子育て支援を切れ目なく行い、地域の皆様のコミュニュティの場所を提供することが目的です。

ベビーヨガは新生児から歩き始めのころのベビーとその父母が対象ですが、それ以上の乳幼児も大歓迎です。一緒にヨガやかんたんなエクササイズを行い、リフレッシュにつなげていきましょう。

気になる産後の体型改善や、体力UP!をめざしませんか?

活躍が評価され・・
釧路新聞の2015年元旦号に掲載されました。感謝♥

釧路 マタニティ気功 肩こり・腰痛専門サイト

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国家事業メタボ対策

弟子屈町役場 健康推進課主催 ヘルスアップ講座の講師として活動(2014年度~2016年度 延べレッスン120回)

2015年6月 浦幌町教育委員会主催 子育て支援講座

ベビーヨガ 開催!

2014年度=①ママエアロ ②ママのリフレッシュヨガを開催