brush　up！

１月中旬のこの日、釧路は１月ぶりの降雪でした。しかもかなりの大雪！９時半発のフライトで羽田へ向かう予定が、欠航になった。仕方なく夜の便に振替え、都内の妹宅に到着したのが日付の変わる深夜０時。ヘトヘトです。

翌日昼すぎに始まるベビーヨガの講習に、無事参加できたので本当によかった！久々に乗るJRに乗り間違えたり、東急線でどのホームに行けばいいのか戸惑ったり　すっかり鶴居モードになったなあと体感。

研修はベビーヨガのアーサナーを実践したり、ベビービクスの主義を再度確認しました。講師の振る舞いや指導など、とても勉強になりました。全国から集まったインストラクター達にもパワーをもらい　充実感でいっぱいです。自分を磨くことは大事ですね。